Neus spoelen zonder neusdouche ; Stap 1: ga boven een wasbak of teiltje staan. Houd je hoofd een beetje naar voren gebogen, leg je kin bijvoorbeeld op je borst.

Domein: etos.nl Bekijk meer

9 Aug 2022 — Je kunt ook zonder neusdouche je neus spoelen, maar het is beter om iets meer druk te hebben. Met een neusdouche kan je gemakkelijk met enige ...

Domein: kno-winkel.nl Bekijk meer

U kunt uw neus reinigen door van uw hand een kommetje te maken, een beetje van de zoutoplossing in uw hand te doen en het dan op te snuiven. Ook kunt u het ...

Domein: rijnstate.nl Bekijk meer

1 afgestreken theelepel keukenzout in een mok (200 ml) lauwwarm kraanwater (ongeveer 37°C) of 9 gram zout in 1 liter water. Het water hoeft niet gekookt te ...

Domein: hersenenzenuwcentrum.mumc.nl Bekijk meer

22 Mar 2024 — Het spoelen van de neusholten kan het meest effectief gebeuren met een ruime hoeveelheid "zout water". Voor volwassen 250 ml (grote beker) per ...

Domein: amsterdamumc.nl Bekijk meer

Het beste zout voor een neusspoeling is fijn keukenzout zonder jodium. Dit wordt geadviseerd door de Nederlandse KNO-vereniging omdat het niet prikt, goedkoop ...

Domein: rhinohorn.nl Bekijk meer

Gebruik een grote hoeveelheid spoelwater, ongeveer 150 tot 300 ml zoutwateroplossing per keer. · Gebruik geen neusspray. · Spoel met een lichte 'positieve druk'.

Domein: erasmusmc.nl Bekijk meer

Je kan de zoutoplossing makkelijk zelf maken. Je hebt enkel zeezout (natriumchloride) en warm water nodig. Als je bij de apotheker of in de drogisterij een ' ...

Domein: uzgent.be Bekijk meer

27 Nov 2024 — Gebruik 1 theelepel met zout zonder jodium of een kant-en-klaar zakje met zout. · Los het zout op in 250 milliliter lauw kraanwater. · Doe het ...

Domein: olvg.nl Bekijk meer

11 Mar 2025 — Een afgestreken theelepel keukenzout oplossen in een glas (200 ml) lauw kraanwater. Houdt uw hoofd schuin opzij zodat één neusgat boven het ...

Domein: folders.hagaziekenhuis.nl Bekijk meer