Mijnzwemcoach.nl

Schoolslag techniektips!

Schoolslag techniektips!

De schoolslag is een zwemslag waarbij met de armen het water opzij en naar achteren geduwd wordt. De armen blijven in het water liggen. De benen maken een ...

Domein: mijnzwemcoach.nl Bekijk meer

Het belang van trainingsschema's

Het belang van trainingsschema's

Wat houdt het in, zwemmen met zwemschema? Een zwemschema bestaat eigenlijk uit vier onderdelen. Inzwemmen, kern 1, kern 2 en uitzwemmen. Het in- en uitzwemmen ...

Domein: mijnzwemcoach.nl Bekijk meer