Sportvoedingwebshop.com

Hoeveel eiwitten per dag nodig? Richtlijnen voor sporters

Hoeveel eiwitten per dag nodig? Richtlijnen voor sporters

Duursporters: 1,2 tot 1,6 gram per kg lichaamsgewicht, voor goed herstel en spieronderhoud. Krachtsporters: 1,6 tot 2,2 gram per kg ...

Domein: sportvoedingwebshop.com Bekijk meer