Verstopte neus vrijmaken zonder neusspray

Facebook Share Twitter Share LinkedIn Share Pinterest Share E-Mail Share

Een verstopte neus vrijmaken zonder neusspray kan met eenvoudige, natuurlijke middelen. Ontdek effectieve manieren voor verlichting bij neusverstopping.

Een verstopte neus vrijmaken zonder neusspray

Een verstopte neus vrijmaken zonder neusspray

Je verstopte neus vrijmaken zonder neusspray · Neusdouche · Stoominhalatie · Nasale massage · Hydratatie · Kruidenremedies · Zoutbeperking.

Domein: kno-winkel.nl Bekijk meer

Tip: Open je neus zonder neusspray

Tip: Open je neus zonder neusspray

Adem rustig in en uit (door de neus) · Sluit je neus na een uitademing en hou de adem in. · Schud je hoofd zachtjes op en neer (dus verticaal) ...

Domein: mondeling-logopedie.nl Bekijk meer

7 natuurlijke oplossingen voor een verstopte neus

7 natuurlijke oplossingen voor een verstopte neus

7 natuurlijke oplossingen voor een verstopte neus · 1. Zout · 2. Soep met peper · 3. Stoom! · 4. Klassieker: een ui · 5. Geheime tongtruc · 6. Kauwen op gember · 7.

Domein: gezondnu.nl Bekijk meer

Neus spoelen met zout water - Patiëntenfolder

Neus spoelen met zout water - Patiëntenfolder

Gebruik een grote hoeveelheid spoelwater, ongeveer 150 tot 300 ml zoutwateroplossing per keer. · Gebruik geen neusspray. · Spoel met een lichte 'positieve druk'.

Domein: erasmusmc.nl Bekijk meer

Verstopte neus verhelpen: 8 tips

Verstopte neus verhelpen: 8 tips

1. Stomen met heet water · 2. Neus spoelen met water en zout · 3. Liever niet (te hard) snuiten · 4. Eet histamine verlagende voeding · 5. Blijf ...

Domein: vitakruid.nl Bekijk meer

Hoe open ik een verstopte neus?

Hoe open ik een verstopte neus?

Hier is een korte uitleg: (1) Ga zitten. Adem zo goed mogelijk door je neus, met je mond dicht. (2) Knijp je neus dicht na een rustige uitademing. ... (3) Schud ...

Domein: buteyko-instituut.nl Bekijk meer

Verstopte neus verhelpen? Ontdek de beste tips & ...

Verstopte neus verhelpen? Ontdek de beste tips & ...

Verstopte neus verhelpen zonder neusspray​​ Producten met menthol, zoals Dampo, geven een verfrissend gevoel en kunnen helpen je luchtwegen vrij ...

Domein: superfoodstore.nl Bekijk meer

Een verstopte neus - dit zijn snelle en effectieve oplossingen

Een verstopte neus - dit zijn snelle en effectieve oplossingen

Ja, daar komen we weer: drink genoeg water om een verstopte neus te verhelpen. Vocht verdunt namelijk het slijm in je neus, waardoor je er ...

Domein: cosmopolitan.com Bekijk meer

Ik ben verkouden

Ik ben verkouden

Gebruik gewoon heet water om te stomen, zonder iets erin. Menthol en andere dingen in het water kunnen een branderig gevoel geven in je neus en ...

Domein: thuisarts.nl Bekijk meer

Neusspray zonder xylometazoline: Wat zijn alternatieven?

Neusspray zonder xylometazoline: Wat zijn alternatieven?

Aloë Vera staat bekend om de ontstekingsremmende en hydraterende (vochtinbrengende) eigenschappen. Het verzacht de geïrriteerde neusslijmvliezen ...

Domein: kno-winkel.nl Bekijk meer

Laat hier uw reactie achter