Discover the Benefits of Walking for Weight Loss

Facebook Share Twitter Share LinkedIn Share Pinterest Share E-Mail Share

... 10-12 - small grip lat pulldown 3x 10-12 - face pulls 3x 12-15 ... Maar: je moet wél minder calorieën binnenkrijgen dan je verbruikt.

Link source: https://www.tiktok.com/@mandy_koetsier/video/7490502527180410134

Kanaal: mandy_koetsier Bron video: TikTok


 

Laat hier uw reactie achter

Andere gerelateerde inhoud:

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

19-22 km/u, 504 kcal, 588 kcal, 672 kcal, 756 kcal. 23-26 km/u, 630 kcal, 735 kcal, 840 kcal, 945 kcal. 26-31 km/u, 756 kcal, 882 kcal, 1008 kcal, 1134 kcal. > ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën Verbrand je met Fietsen?

Hoeveel calorieën Verbrand je met Fietsen?

Met 10 kilometer verbrand je 300 kcal; Met 20 km verbrand je 600 kcal; Met 30 km verbrand je 900 kcal; En met 40 km verbrand je 1200 kcal. Hou ...

Domein: novabikes.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

Calorieverbruik buiten fietsen ; 15 min. 102 kcal. 119 kcal ; 30 min. 204 kcal. 239 kcal ; 45 min. 305 kcal. 358 kcal ; 60 min. 407 kcal. 477 kcal.

Domein: betersport.nl Bekijk meer

Energieverbruik per sport berekenen

Energieverbruik per sport berekenen

Sporten betekent ook calorieën verbranden. Hoe groter de inspanning hoe ... 10 km, 10,0 kcal, 600 kcal. 11 km, 11,0 kcal, 660 kcal. 12 km, 12,0 kcal, 720 kcal.

Domein: wielersportinfo.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen? Bereken het hier!

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen? Bereken het hier!

8 calorieën per kilo lichaamsgewicht, wanneer je tussen de 19 en 22 km/uur fietst (= stevig). Dit is de basis voor het berekenen van het aantal ...

Domein: skihutpurmerend.nl Bekijk meer

Energieverbruik per sport berekenen

Energieverbruik per sport berekenen

8 km, 8,0 kcal, 480 kcal. 10 km, 10,0 kcal, 600 kcal. 11 km, 11,0 kcal, 660 kcal. 12 km, 12,0 kcal, 720 kcal. 15 km, 15,0 kcal, 900 kcal. 18 km, 18,0 kcal, 1080 ...

Domein: runinfo.nl Bekijk meer

Hoeveel Calorieën verbrand je met fietsen per km?

Hoeveel Calorieën verbrand je met fietsen per km?

Hoeveel calorieën verbrand je met elektrische fietsen ; Midden stand. 155 kcal. 175 kcal. 204 kcal ; Hoge stand. 120 kcal. 140 kcal. 152 kcal.

Domein: superfietsen.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met wielrennen? ‍♂️ - Racefiets

Hoeveel calorieën verbrand je met wielrennen?  ‍♂️ - Racefiets

Recreatief fietsen (15-20 km/u), 200 – 400 kcal ; Elektrische fiets (met ondersteuning), 100 – 300 kcal ; Wielrennen (25-30 km/u), 720 – 1000 kcal.

Domein: racefietsinformatie.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met (elektrisch) fietsen

Hoeveel calorieën verbrand je met (elektrisch) fietsen

Hieronder hebben we een schatting gemaakt van het aantal verbrande calorieën per ondersteuningsstand voor afstanden van 10 tot 40 kilometer. Dit is ...

Domein: fietsenwinkel.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?

Zo blijkt dat je tussen de 240 en 693 kilocalorieën verbrandt met een half uurtje fietsen. De exacte hoeveelheid is onder andere afhankelijk ...

Domein: vitakruid.nl Bekijk meer