Hoe effectief is zwemmen bij afvallen?

Bij zwemmen ligt de gemiddelde verbranding rond de 550 kcal per uur, afhankelijk van zwemslag en intensiteit. Met hardlopen verbrand je dus ...

Tên miền: swimm.nl Đọc thêm

Hoeveel calorieën verbrand je met zwemmen? · een vrouw van 57 kilogram ongeveer 180 calorieën verbrandt · een vrouw van 70 kilogram ongeveer 216 ...

Tên miền: elle.com Đọc thêm

Door een uurtje te zwemmen in een rustig tempo, verbrand je gemiddeld tussen de 500 en de 600 calorieën. Dat kan al tellen! Of mag het nog iets meer zijn?

Tên miền: decathlon.be Đọc thêm

Gemiddeld verbruik je tijdens het zwemmen zo'n 590-930 kcal per uur. Dat is wel aardig wat, maar natuurlijk moet je wel opletten dat je dit niet compenseert ...

Tên miền: fitchef.nl Đọc thêm

Tijdens het zwemmen verbrandt u een groot aantal calorieën. Zo staat een half uur zwemmen gelijk aan 10 kilometer hardlopen en verbrandt u maar liefst 300 kcal.

Tên miền: fysiotherapieplus.nl Đọc thêm

Als je 75 kilo weegt, verbrand je dus ongeveer 12,8 (kilo)calorieën per minuut met zwemmen.

Tên miền: zwembadbranche.nl Đọc thêm

Gemiddeld verbrand je ongeveer 400-700 calorieën per uur bij matig tot intensief zwemmen.

Tên miền: calorieenverbranden.nl Đọc thêm

Afhankelijk van de zwemslag en de intensiteit verbrand je met een uurtje zwemmen zo'n 400 tot 900 calorieën. De meest effectieve zwemslag is de vlinderslag; ...

Tên miền: decathlon.nl Đọc thêm

Een uurtje zwemmen (dit zijn gemiddeld 30 baantjes van 25 meter) is dan ook al goed voor de verbranding van zo'n 600 (!) kcal.

Tên miền: womenshealthmag.nl Đọc thêm

Generelt kan svømning forbrænde op til 588-921 kalorier i timen, afhængigt af svømmestilen. Regelmæssig svømning anbefales for betydelige sundhedsmæssige ...

Tên miền: watery.nl Đọc thêm

Bij zwemmen ligt de gemiddelde verbranding rond de 550 kcal per uur, afhankelijk van zwemslag en intensiteit. Met hardlopen verbrand je dus ...

Tên miền: swimm.nl Đọc thêm

Hoeveel calorieën verbrand je met zwemmen? · een vrouw van 57 kilogram ongeveer 180 calorieën verbrandt · een vrouw van 70 kilogram ongeveer 216 ...

Tên miền: elle.com Đọc thêm

Door een uurtje te zwemmen in een rustig tempo, verbrand je gemiddeld tussen de 500 en de 600 calorieën. Dat kan al tellen! Of mag het nog iets meer zijn?

Tên miền: decathlon.be Đọc thêm

Gemiddeld verbruik je tijdens het zwemmen zo'n 590-930 kcal per uur. Dat is wel aardig wat, maar natuurlijk moet je wel opletten dat je dit niet compenseert ...

Tên miền: fitchef.nl Đọc thêm

Tijdens het zwemmen verbrandt u een groot aantal calorieën. Zo staat een half uur zwemmen gelijk aan 10 kilometer hardlopen en verbrandt u maar liefst 300 kcal.

Tên miền: fysiotherapieplus.nl Đọc thêm

Een uurtje zwemmen (dit zijn gemiddeld 30 baantjes van 25 meter) is dan ook al goed voor de verbranding van zo'n 600 (!) kcal.

Tên miền: womenshealthmag.nl Đọc thêm

Generelt kan svømning forbrænde op til 588-921 kalorier i timen, afhængigt af svømmestilen. Regelmæssig svømning anbefales for betydelige sundhedsmæssige ...

Tên miền: watery.nl Đọc thêm

Gemiddeld verbrand je ongeveer 400-700 calorieën per uur bij matig tot intensief zwemmen.

Tên miền: calorieenverbranden.nl Đọc thêm

Een persoon van 70 kilo verbrandt gemiddeld 200 tot 300 kilocalorieën tijdens een halfuur zwemmen.1,2 Hoeveel energie je precies verbruikt, ...

Tên miền: vitakruid.nl Đọc thêm

Met de gratis caloriecalculator van Yazio kun je exact uitrekenen hoeveel calorieën jij hebt verbrand; of je nu rustig baantjes hebt gezwommen in schoolslag of ...

Tên miền: lovetoswim.nl Đọc thêm