Hoeveel eieren mag je per week/dag eten?

Je kunt 2-3 eieren per week eten. Vegetariërs kunnen 3-4 eieren per week eten. Waarom geldt dit advies?

Domein: voedingscentrum.nl Bekijk meer

Vanaf 12 maanden vervangt een heel ei een portie vlees. 1 ei per week is voldoende tot de leeftijd van 6 jaar, inclusief eieren verwerkt in bereidingen zoals ...

Domein: kindengezin.be Bekijk meer

Eet je kind geen vlees-, kaas-, of leverproducten, dan kun je je kind vier tot vijf eieren per week laten eten. Zo krijgt je kind niet meer cholesterol binnen ...

Domein: jmouders.nl Bekijk meer

Hoeveel eieren eet de Vlaming? De gemiddelde Vlaming eet 13 gram eieren per dag oftewel zo'n anderhalf eitje per week. Opgelet, het gaat hier enkel om eieren ...

Domein: gezondleven.be Bekijk meer

24 Jun 2025 — Hoeveel eieren mag je eten? ... De gemiddelde consumptie bij de bevolking van 3 jaar en ouder is 13 g per dag of nog geen 2 eieren per week.

Domein: nice-info.be Bekijk meer

Nederlanders eten gemiddeld 16 gram eieren per dag. Meisjes/vrouwen eten vrijwel evenveel eieren (17 g/dag) als jongens/mannen (16 g/dag). Consumptie naar ...

Domein: wateetnederland.nl Bekijk meer

... kinderen onder 12 jaar geldt maximaal 1 ei per week. Is elke dag een ei eten gezond? Of een eitje per dag nu echt gezond is, hangt af van je ...

Domein: lekkervanbijons.be Bekijk meer

3 Apr 2024 — Kinderen: Kinderen kunnen veilig één tot twee eieren per dag eten, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat hun totale inname van ...

Domein: broedersgezondheidswinkel.nl Bekijk meer

16 Oct 2024 — ,,Gezond Leven adviseert niet meer dan zes eieren per week te eten. Dat is dus bijna één ei per dag. Maar de angst dat eieren het cholesterol in ...

Domein: gelderlander.nl Bekijk meer

Je mag gerust eieren van je eigen kippen eten, maar liefst niet meer dan twee per week. Ouderen, kinderen tot 12 jaar, immuunverzwakte personen en vrouwen ...

Domein: omgeving.vlaanderen.be Bekijk meer