I Walked 30000 Steps A Day For A Week

Als je 30.000 stappen per dag loopt, zul je niet aankomen over een substantiële periode. Dus als je het opnieuw wilt proberen, maak je geen ...

Domein: reddit.com Bekijk meer

Domein: youtube.com Bekijk meer

Voor iemand met een zittend beroep, of een kantoorbaan, is 30.000 stappen per dag echt een flinke tijdsinvestering. Als je fit wilt worden, zijn ...

Domein: reddit.com Bekijk meer

Walking 30k a day recreational would be pretty tough and take a lot of dedication. It requires mostly moderate to very heavy steps per hour with short breaks.

Domein: quora.com Bekijk meer

Domein: youtube.com Bekijk meer

Het is de nieuwe rage op gezondheidsgebied: stappentellers. Halen we wel genoeg stappen per dag? Er is één groep die ze iig altijd wel haalt.

Domein: leefjepensioen.nl Bekijk meer

Atleet Keltie O'Connor liep het afgelopen jaar zestien kilometer per dag. Lees hier wat het voor haar geest en lichaam heeft gedaan.

Domein: elle.com Bekijk meer

Over het algemeen geldt dat je minimaal 5.000 stappen per dag moet zetten voor een gezond bewegingspatroon. Dat betekent dat 3.000 stappen per dag te weinig is ...

Domein: puurfiguur.nl Bekijk meer

Wat gebeurt er met je fysieke en mentale gezondheid als je 3 maanden lang 15.000 stappen per dag zet? Evelyn probeerde het uit.

Domein: holistik.nl Bekijk meer

Domein: youtube.com Bekijk meer