Diabetesfonds.nl

Het Diabetes Fonds werkt aan genezing van diabetes. Een gezond leven zonder dagelijkse zorgen over diabetes en complicaties. Kijk hoe je kunt helpen.

Hoeveel eieren mag je eigenlijk eten?

Advies aantal eieren per week. Het Voedingscentrum adviseert maximaal twee of drie eieren per week te eten. In het eigeel zit veel cholesterol en verzadigd vet.

Domein: diabetesfonds.nl Bekijk meer

Koolhydraten

Koolhydraten zijn zetmeel, suikers en vezels. Koolhydraten zitten in bijna alles wat je eet. Er zijn langzame en snelle. De langzame zijn beter. Lees meer.

Domein: diabetesfonds.nl Bekijk meer

DASH-dieet

Het DASH-dieet wordt gebruikt om een hoge bloeddruk te verlagen. Het verkleint daarnaast het risico op diabetes type 2. Lees meer op diabetesfonds.nl.

Domein: diabetesfonds.nl Bekijk meer

Koolhydraatbeperkt of koolhydraatarm dieet

Hoeveel koolhydraten per dag? · Matig: 130 - 230 gram koolhydraten per dag (26 - 45 en%) · Weinig: 50 - 130 gram koolhydraten per dag (10 - 26 en%) · Zéér weinig: ...

Domein: diabetesfonds.nl Bekijk meer