Projectgezond.nl
Hartverwarmende succesverhalen van individuen die niet alleen gewicht hebben verloren, maar ook hun zelfvertrouwen hebben herwonnen. Alle succesverhalen.
Ovenschotel met prei en kerrie
Deze ovenschotel kan je prima van te voren klaar maken. Ideaal als je de preischotel na een drukke dag alleen nog maar 25 minuten in de oven hoeft te zetten.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Caloriebehoefte berekenen - zoveel calorieën mag jij per ...
Ontdek binnen 30 seconden hoeveel calorieën je per dag mag eten om af te vallen of op gewicht te blijven met onze handige caloriecalculator.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Hartige traktaties voor op het werk
Worstenbroodjes · Kaasbroodjes · Hartige muffins met ham, kaas en paprika · Mini saucijzenbroodjes · Hartige scones met oude kaas en bosui · Winterse mini-saucijzen.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Aardappels met Parmezaanse kaas uit de oven
Aardappels met Parmezaanse kaas uit de oven. 40 min. 277 kcal. Ingrediënten. 2 personen. 300 gr: krieltjes (in schil). 30 gr: Parmezaanse kaas. 20 gr: roomboter.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Aardappels met schil uit de oven
Aardappels uit de oven eten? Probeer dit recept voor heerlijke aardappels uit de oven met Italiaanse kruiden, knoflook en rozemarijn.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Broccolischotel met gehakt en aardappelpuree
Maak de broccoli schoon en snijd in roosjes. Kook de roosjes beetgaar in water met het bouillonblokje. Giet af en laat uitlekken in een vergiet.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Zuurkool ovenschotel met gehakt en crème fraîche
Verwarm de oven voor op 180 graden. · Doe de zuurkool in een vergiet en spoel af met koud water. · Bak het gehakt met de kerriepoeder rul zonder olie of boter.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Homemade kippenragout met sperziebonen en rijst
Voeg de kipfilet en de sperziebonen toe aan de saus en warm alles goed door. ... "Als ik kan afvallen, dan kan iedereen het." Rebec... Succesverhalen ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Kipfilet uit de oven met mozzarella, tomaat en pesto
Leg de kipfilet in een ovenschaal en besmeer 'm licht met de pesto. Leg dan de plakken tomaat en daarna de plakken mozzarella erop. Maak het af met wat ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Verse pasta met spinazie en gerookte zalm
Verse pasta met spinazie en gerookte zalm. Dit recept is afkomstig uit ons boek “Lekker snel” en is te vinden op pagina 79. boekrecept ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Pasta met zalm en spinazie
Dep de zalm droog en snijd in kleine blokjes en bestrooi met peper. Bak ze in een wok op middelhoog vuur rondom aan in een klein scheutje olie.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Preischotel met gehakt en kaas
Neem een grote (wok)pan en bak het gehakt op hoog vuur rul. Maak het op smaak met peper, zout en bijvoorbeeld wat chili- of cayennepoeder. Schep het uit de pan ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Pittige boontjes met ketjap en krieltjes
Pittige boontjes met ketjap en krieltjes. 25 min. 447 kcal. Ingrediënten. 2 personen. 400 gr: sperziebonen. 1 teentje: knoflook. 1 cm: gember. 200 gr: kipfilet.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Zuurkoolschotel met kerrie en ananas
Zuurkoolschotel met kerrie en ananas. Dit recept is afkomstig uit ons boek “Heerlijke winter” en is te vinden op pagina 132. boekrecept ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Gegrilde groenten salade
Snijd de courgette in kwarten, de puntpaprika in stukjes en de rode ui in kwartringen. Doe alle groente in de ovenschaal en meng alles goed door elkaar.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Zuurkoolstamppot met appel
Schil de aardappels en spoel de zuurkool af. Kook de aardappels en zuurkool samen met de kruidnagels en wat zout in een klein laagje water gaar. Bak ondertussen ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Vegetarische ovenschotels
Een aantal van onze ovenschotels bevatten vlees of vis, maar we hebben ook een hele verzameling met vegetarische ovenschotels. Ovenschotel met prei en kerrie.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Kip kerrie salade maken? Probeer dit gezonde recept eens!
Een heerlijke recept voor een gezonde kip kerrie salade met cashewnoten en ananas. Lekker op een toastje of op een schijfje komkommer!
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Hoeveel calorieën is een kilo?
Hoeveel calorieën moet ik verbranden om 1 kilo af te vallen? Alleen calorieën tellen is niet voldoende. Hoe het precies zit lees je op ProjectGezond.nl.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Snelle recepten - klaar binnen 15 minuten
Snelle recepten – klaar binnen 15 minuten · Gewokte spruitjes met taugé en gerookte kip · Broodje shoarma · Wraps met bonensalsa en avocado · Pasta pesto met ...
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Pasta met kip, champignons en rucola
Bak in een wok of koekenpan de kip, knoflook, ui en champignons gaar. Voeg op het laatst de crème fraîche toe en roer alles goed door elkaar.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Pasta Alfredo met kip en broccoli
Wij hebben in dit Alfredo-recept de goede basis ongewijzigd gelaten. Om het recept PG-proof te maken hebben we aan onze variant wat kip en groente toegevoegd.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
Pasta met gebakken gerookte zalm en broccoli
Snijd de zalm in stukken en bak mee met de knoflook en ui. Meng de pasta met de crème fraîche. Leg de zalm en broccoli er bovenop.
Domein: projectgezond.nl Bekijk meer
If you have questions or concerns that need help or assistance, please send your questions and issues to us. We will send your issues to everyone to contribute ideas and help you...
Submit Questions & Comments »Nieuw artikel
Pusat Data Indonesia: Innovatie En Veiligheid Voor Data
De Vriendschap Texel - Vlieland: Unieke Waddenveer
Bezoek Het Nationale Park De Hoge Veluwe
Pensioen Minimum Aantal Jaren Gewerkt Voor Volledig Pensioen
Airbnb Texel - Unieke Vakantieverblijven Op Texel
Real Madrid Vs Barcelona 2007 11 0 Highlights En Doelpunten
Hoe Groot Is Texel? Ontdek Alles Over Het Grootste Waddeneiland