The-bootclub.com

Caloriebehoefte Bepalen: 8 methoden op een rij

Caloriebehoefte Bepalen: 8 methoden op een rij

Vermenigvuldig dus je gewicht met dit aantal kCal om je TDEE vast te stellen. Formule: Dagelijkse energiebehoefte (kCal) = behoefte (kCal/kg) x Gewicht (kg).

Domein: the-bootclub.com Bekijk meer