200 calorieën verbranden in 10 minuten | HIIT Workout voor ...

Facebook Share Twitter Share LinkedIn Share Pinterest Share E-Mail Share

... verbranden van calorieën en je type training. Je hoeft niet uren hard te lopen om calorieën te verbranden. We doen dat gewoon vanuit onze ...

Link source: https://www.youtube.com/watch?v=kH79cxAo64U

Kanaal: The Joy workout Bron video: YouTube


Laat hier uw reactie achter

Andere gerelateerde inhoud:

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Als je langzaam wandelt (3.2 km/u) verbrand je ongeveer 176 tot 265 kcal per uur. · In een normaal tempo (4.5-5.1 km/u) verbrand je ongeveer 222 tot 331 kcal per ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?

Calorieverbruik hardlopen ; 15 min. 156 kcal. 182 kcal ; 30 min. 312 kcal. 364 kcal ; 45 min. 468 kcal. 546 kcal ; 60 min. 624 kcal. 727 kcal.

Domein: betersport.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën heb je verbrand tijdens het hardlopen

Hoeveel calorieën heb je verbrand tijdens het hardlopen

Gebruik onze calculator om uit te rekenen hoeveel calorieën je hebt verbrand tijdens je rondje hardlopen.

Domein: prorun.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Stel: je wandelt 1 uur op 5 km per uur en weegt 75 kilo, dan verbrand je 1 x 4,3 x 75 = 322,5 calorieën.

Domein: wandel.nl Bekijk meer

Hoeveel je verbrandt per soort beweging

Hoeveel je verbrandt per soort beweging

Hoeveel je verbrandt per soort beweging ; Soort beweging, Calorieverbruik per kilo lichaamsgewicht per uur ; Fietsen (16 km / uur), 4,0 ; Lopen (binnenshuis), 3,5.

Domein: dieetplaneet.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen 10.000 stappen

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen 10.000 stappen

Met het zetten van 10.000 stappen per dag verbrandt een gemiddeld persoon ongeveer 400 tot 500 calorieën. Dit hangt wel af van verschillende dingen, zoals je ...

Domein: nn.nl Bekijk meer

Zo verlies je gewicht met wandelen

Zo verlies je gewicht met wandelen

Iemand van 70 kilo die gemiddeld 5 km/u wandelt, verbrandt zo'n 280 kilocalorieën op een uurtje. Wandel je aan 6 km/u, dan verbrand je er al ...

Domein: running.be Bekijk meer

Calorieën verbranden: lijst met 38 activiteiten

Calorieën verbranden: lijst met 38 activiteiten

Als je 10.000 stappen zet, dat is ongeveer 1,5 uur wandelen, verbrand je zo'n 400-500 calorieën. Hoeveel moet je lopen om 1 kilo af te vallen? Om 1 kilo ...

Domein: puurfiguur.nl Bekijk meer

Energieverbruik per sport berekenen

Energieverbruik per sport berekenen

Dus onafhankelijk van de loopsnelheid. Het verbruik is ongeveer gelijk aan: 1 kcal per km per kg. De efficiënter loper ietsje minder en andersom.

Domein: runinfo.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?

Calorieverbruik wandelen ; 4 km/h. 196 kcal. 229 kcal ; 5 km/h. 242 kcal. 282 kcal ; 6 km/h. 291 kcal. 340 kcal ; 7 km/h. 378 kcal. 441 kcal.

Domein: betersport.nl Bekijk meer