Afvallen en Voedingstips voor Hardlopers

Tabel van stappen naar km ; 2000 stappen, 1,3 km ; 3000 stappen, 1,95 km ; 4000 stappen, 2,6 km ; 5000 stappen, 3,25 km ; 6000 stappen, 3,9 km.

Domein: omrekenen.nl Bekijk meer

gelopen afstand = stappen × staplengte . Je kunt ook een algemene converter gebruiken: gemiddeld is 1.000 stappen gelijk aan 0,74 km.

Domein: omnicalculator.com Bekijk meer

Geef aan welke omrekening je wil maken. Vul het aantal stappen of de afstand in. Kies de juiste staplengte. 60 cm = gemiddelde staplengte volwassen vrouw

Domein: calculatortotaal.nl Bekijk meer

Use our calculator to work out how many kilometres you've walked or run for any number of steps.

Domein: thecalculatorsite.com Bekijk meer

12.000 stappen is ongeveer 7,5 minuutjes wandelen per uur dat je wakker bent, als je 16 uur wakker bent. 12.000 stappen niet halen betekent dat ...

Domein: reddit.com Bekijk meer

Gemiddeld zijn er ongeveer 1200 tot 1500 stappen nodig om een kilometer te wandelen, en tussen de 900 en 1250 stappen om een kilometer te hardlopen of ...

Domein: lonedrifters.nl Bekijk meer

De meeste deskundigen adviseren ongeveer 10.000 stappen per dag af te leggen. Dit aantal stappen staat gelijk aan 7,5 kilometer. Door deze ...

Domein: groenendijkwim.nl Bekijk meer

Het komt neer op 7,5 kilometer, ofwel anderhalf uur lopen. Holistik hoofdredacteur Evelyn ging een stap verder en zette 3 maanden lang minstens ...

Domein: holistik.nl Bekijk meer

10.000 stappen staat gelijk aan een afstand van ca. 7 a 8 kilometer. Benieuwd naar waarom je wel of niet 10.000 stappen per dag moet zetten?

Domein: wandelblog.nl Bekijk meer

10.000 stappen komt neer op 7 à 8 kilometer. Dit behaal je met ongeveer 1,5 uur wandelen of 45 minuten hardlopen. Het is algemeen bekend dat voldoende bewegen ...

Domein: puurfiguur.nl Bekijk meer