AlleHolland - Alles over Nederland
AlleHolland - Alles over Nederland
3 gewoontes die jij ook kunt doenⵑ Ik viel 12 kilo af in 12 ...
➡️ Wandelen: probeer minimaal 7000 stappen per dag te zetten. Dit kun je doen door een paar kleine wandelingen, de trap te pakken ipv de lift, je ...
Link source: https://www.instagram.com/reel/DN0uSnQWK6z/
Kanaal: 1 month ago Bron video: Instagram
Laat hier uw reactie achter
Andere gerelateerde inhoud:
7000 stappen per dag brengt al grote gezondheidsvoordelen
Deze data lieten zien dat mensen die gemiddeld 7000 stappen per dag zetten, 38 procent minder risico liepen op dementie dan mensen die dagelijks ...
Domein: nationalgeographic.nl Bekijk meer
Nieuwe studie bevestigt:"Vanaf 7.000 stappen per dag ...
Ook bij 7.000 stappen per dag verlaag je al het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, dementie en depressie.
Domein: vrt.be Bekijk meer
Hét aantal stappen om dagelijks te zetten, volgens ...
Onderzoek toont aan dat zoveel stappen per dag lopen verband houdt met een aanzienlijke vermindering van ziekten, dementie, ...
Domein: elle.com Bekijk meer
Vergeet die 10.000 stappen per dag: 7000 stappen blijken ...
Naast een lager sterfterisico blijkt dagelijks 7000 stappen, oftewel ongeveer een uur wandelen, ook samen te hangen met een daling van het ...
Domein: ad.nl Bekijk meer
Niet 10.000, maar 7.000 stappen per dag zijn al goed voor ...
De wetenschappers concluderen dat het zetten van zevenduizend stappen per dag al grote voordelen heeft ten opzichte van tweeduizend stappen.
Domein: nu.nl Bekijk meer
Thea Kooiman: "8.000 stappen is een mooie richtlijn"
Vooral als je een zittend beroep hebt, kan het demotiverend werken. 8.000 stappen per dag is een goede richtlijn.
Domein: hartstichting.nl Bekijk meer
Hoelang duurt het om 7000 stappen te zetten?
5 days ago — Bye, 10.000 stappen: uit recent onderzoek bleek al dat 7000 stappen per dag genoeg zijn voor een gezonde dosis beweging.
Domein: cosmopolitan.com Bekijk meer
7.000 stappen per dag is genoeg… maar voor wie geldt ...
by B Cillekens — Uit een nieuwe overzichtsstudie, gepubliceerd in The Lancet Public Health, blijkt dat 7.000 stappen per dag al aanzienlijke gezondheidsvoordelen ...
Domein: tbv-online.nl Bekijk meer
If you have questions or concerns that need help or assistance, please send your questions and issues to us. We will send your issues to everyone to contribute ideas and help you...
Submit Questions & Comments »Nieuw artikel
Pusat Data Indonesia: Innovatie En Veiligheid Voor Data
De Vriendschap Texel - Vlieland: Unieke Waddenveer
Bezoek Het Nationale Park De Hoge Veluwe
Pensioen Minimum Aantal Jaren Gewerkt Voor Volledig Pensioen
Airbnb Texel - Unieke Vakantieverblijven Op Texel
Real Madrid Vs Barcelona 2007 11 0 Highlights En Doelpunten
Hoe Groot Is Texel? Ontdek Alles Over Het Grootste Waddeneiland