Niet 10.000, maar 7.000 stappen per dag zijn al goed voor ...

Telt u toch liever stappen om te meten of je goed bezig bent? Dan is 8.000 stappen elke dag een goede richtlijn. Alle stappen tellen mee. Een goede verdeling is ...

Domein: menzis.nl Bekijk meer

Alle stappen tellen mee. Een goede verdeling is bijvoorbeeld om gedurende de dag 5.000 stappen te zetten tijdens je normale activiteiten. Als je daarnaast 30 ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Ook bij 7.000 stappen per dag verlaag je al het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, dementie en depressie.

Domein: vrt.be Bekijk meer

Tienduizend stappen zetten per dag is voor veel mensen een doel op zich. Maar minder stappen verkleinen de kans op vroegtijdig overlijden en ...

Domein: radboudumc.nl Bekijk meer

Dagelijks 7000 stappen zetten kan het risico op ernstige gezondheidsproblemen flink verlagen.

Domein: ad.nl Bekijk meer

Personal trainer en pilateslerares Aimee Victoria Long adviseert mensen tussen de 13 en 19 jaar om te streven naar 10.000 tot 12.000 stappen per ...

Domein: elle.com Bekijk meer

Uit nieuw onderzoek blijkt dat 7.000 stappen per dag al een flinke boost geven aan onze gezondheid. Hoe zit dat precies? Lees het hier.

Domein: wkof.nl Bekijk meer

“10.000 stappen blijft zeker het streefdoel voor de grootste gezondheidswinst, maar ook bij 7.000 stappen per dag ervaar je al veel gezondheidsvoordelen”, zegt ...

Domein: 10000stappen.gezondleven.be Bekijk meer

De wetenschappers concluderen dat het zetten van zevenduizend stappen per dag al grote voordelen heeft ten opzichte van tweeduizend stappen.

Domein: nu.nl Bekijk meer

Ouderen doen er al goed aan om 7000 stappen per dag te zetten, bij kinderen spreken we dan weer over 15.000 stappen. Maar of je nu 9026 of 10.698 stappen zet: ...

Domein: routen.be Bekijk meer

Telt u toch liever stappen om te meten of je goed bezig bent? Dan is 8.000 stappen elke dag een goede richtlijn. Alle stappen tellen mee. Een goede verdeling is ...

Domein: menzis.nl Bekijk meer

Alle stappen tellen mee. Een goede verdeling is bijvoorbeeld om gedurende de dag 5.000 stappen te zetten tijdens je normale activiteiten. Als je daarnaast 30 ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Ook bij 7.000 stappen per dag verlaag je al het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, dementie en depressie.

Domein: vrt.be Bekijk meer

Tienduizend stappen zetten per dag is voor veel mensen een doel op zich. Maar minder stappen verkleinen de kans op vroegtijdig overlijden en ...

Domein: radboudumc.nl Bekijk meer

Dagelijks 7000 stappen zetten kan het risico op ernstige gezondheidsproblemen flink verlagen.

Domein: ad.nl Bekijk meer

Personal trainer en pilateslerares Aimee Victoria Long adviseert mensen tussen de 13 en 19 jaar om te streven naar 10.000 tot 12.000 stappen per ...

Domein: elle.com Bekijk meer

De onderzoekers geven aan dat alhoewel 7.000 stappen per dag al grote gezondheidsvoordelen bieden, het nog steeds een goed doel kan zijn voor ...

Domein: wkof.nl Bekijk meer

De wetenschappers concluderen dat het zetten van zevenduizend stappen per dag al grote voordelen heeft ten opzichte van tweeduizend stappen.

Domein: nu.nl Bekijk meer

“10.000 stappen blijft zeker het streefdoel voor de grootste gezondheidswinst, maar ook bij 7.000 stappen per dag ervaar je al veel gezondheidsvoordelen”, zegt ...

Domein: 10000stappen.gezondleven.be Bekijk meer

Ouderen doen er al goed aan om 7000 stappen per dag te zetten, bij kinderen spreken we dan weer over 15.000 stappen. Maar of je nu 9026 of 10.698 stappen zet: ...

Domein: routen.be Bekijk meer