Doe mee aan de #BeActive tegen Kanker-campagne ...

Facebook Share Twitter Share LinkedIn Share Pinterest Share E-Mail Share

“Hoeveel stappen heb ik gezet? Hoe hard liep ik? Wat is mijn ... Een melding dat je al 4.000 stappen hebt en nog even door moet naar die 7.000?

Link source: https://www.instagram.com/reel/C_Na7_ruJS3/

Kanaal: 28 Aug 2024 Bron video: Instagram


 

Laat hier uw reactie achter

Andere gerelateerde inhoud:

Stappen naar km omrekenen

Stappen naar km omrekenen

Om 10.000 stappen te zetten, moet je ongeveer 7,6-8 km afleggen. De exacte afstand hangt af van je staplengte, die afhangt van je lengte, anatomische aanleg en ...

Domein: omnicalculator.com Bekijk meer

Stappen naar Kilometers

Stappen naar Kilometers

Stappen naar Km omrekenen via Omrekenen.nl ✓ Van Stappen naar een gelopen afstand in kilometers ... 7000 stappen, 4,55 km. 8000 stappen, 5,2 km. 9000 stappen ...

Domein: omrekenen.nl Bekijk meer

Hoelang duurt het om 7000 stappen te zetten?

Hoelang duurt het om 7000 stappen te zetten?

5 days ago — Dit ligt natuurlijk aan de lengte van je benen én de lengte van je stappen, maar 7000 stappen is ongeveer 5 tot 6 kilometer. Zó voorkom je ...

Domein: cosmopolitan.com Bekijk meer

Stappentellers: introductie voor wandelaars

Stappentellers: introductie voor wandelaars

Vertelt een stappenteller je ook welke afstand je hebt gelopen? · Vuistregel: 1 stap = 75 cm · Zelf je staplengte berekenen.

Domein: tweevoeter.nl Bekijk meer

'Met 7.000 stappen per dag scoor je een acht, met 10.000 ...

'Met 7.000 stappen per dag scoor je een acht, met 10.000 ...

24 Jul 2025 — Uit nieuw onderzoek blijkt dat zevenduizend ook genoeg is. Dat is een kilometer of vijf wandelen, zegt hoogleraar Maria Hopman.

Domein: volkskrant.nl Bekijk meer

Vergeet die 10.000 stappen per dag: 7000 stappen blijken ...

Vergeet die 10.000 stappen per dag: 7000 stappen blijken ...

24 Jul 2025 — 7000 stappen staat voor een gemiddeld mens gelijk aan nog geen 5 kilometer. Daarover doe je normaal gesproken een uur. Maar veel stappen zet je ...

Domein: ad.nl Bekijk meer

De (on)zin van de 10.000-stappen-per-dag-regel | Routen

De (on)zin van de 10.000-stappen-per-dag-regel | Routen

10.000 stappen komt overeen met 7 à 8 kilometer. Deze wandelroutes helpen je om ze alle 10.000 te zetten!

Domein: routen.be Bekijk meer

Gezond worden en blijven doe je stap voor stap | BLOG

Gezond worden en blijven doe je stap voor stap | BLOG

De studie onderzocht een groep volwassenen op middelbare leeftijd tussen 38 en 50 die dagelijks minstens 7.000 stappen zette. Dat is ongeveer 8 kilometer.

Domein: zakenwijzer.nl Bekijk meer

10.000 stappen! Hoe haal je die?

10.000 stappen! Hoe haal je die?

Gemiddeld is 10.000 stappen 7 tot 8 kilometer. Als je een wandeling maakt in een flink tempo, waarbij je het warm krijgt maar wel gewoon kunt blijven praten, ...

Domein: puurgezond.nl Bekijk meer

Nieuwe studie bevestigt:"Vanaf 7.000 stappen per dag ...

Nieuwe studie bevestigt:

24 Jul 2025 — Ook bij 7.000 stappen per dag verlaag je al het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2, dementie en depressie.

Domein: vrt.be Bekijk meer