Alcohol & afvallen: dit moet je weten

Je gaat vet verbranden door geen alcohol te drinken. Hoe? Alcohol bevat veel calorieën, maar het zijn lege calorieën: ze leveren wel energie, ...

Domein: allesoverdrinken.nl Bekijk meer

Afvallen door een maand geen alcohol te drinken. Hoeveel je precies afvalt op een maand hangt ervan vanaf hoeveel alcohol je drinkt en of je er ...

Domein: fitchef.nl Bekijk meer

Na een maand zonder alcohol merk je dat het gewichtsverlies stabieler wordt. Veel mensen rapporteren een afname van 2-4 kilo in deze periode.

Domein: ckactive.nl Bekijk meer

Stoppen met drinken zorgt vaak voor gewichtsverlies. Bekijk de video of lees hier waarom dat zo is.

Domein: alcoholinfo.nl Bekijk meer

Je wilt afvallen, maar liever niet je favoriete drankje laten staan. Kan dat? Wij vertellen je alles over alcohol en afvallen: kan het samen ...

Domein: orangefit.nl Bekijk meer

Gemiddeld verliest een matige drinker 1,5 kilogram aan gewicht na een maand zonder alcohol. Alcohol bevat erg veel calorieën en het leidt ook ...

Domein: vrt.be Bekijk meer

Maar: alcohol is ook erg calorierijk, kan de vetverbranding vertragen en leiden tot overeten. De invloed op je gewicht lijkt dus niet positief.

Domein: jasperalblas.nl Bekijk meer

Stoppen met alcohol kan helpen buikvet te verminderen. Ontdek hoe minder drinken leidt tot een strakkere buik en betere gezondheid.

Domein: allesoverdrinken.nl Bekijk meer

Zodra je alcohol drinkt tijdens het afvallen, stopt de vetverbranding. Daarnaast bevatten alcoholische drankjes veel calorieën en is het vocht ...

Domein: rachelhulshof.nl Bekijk meer

Dit gewichtsverlies is vaak te danken aan de vermindering van calorie-inname en de verbeterde stofwisseling die optreedt wanneer alcohol niet langer een rol ...

Domein: virtuelemaagbandnederland.nl Bekijk meer