De gezondheidsvoordelen én gevaren van zwemmen

Zwemmen heeft vele gezondheidsvoordelen. Het verbetert de conditie, u verbrandt er calorieën mee, het maakt het hoofd leeg en (pijnlijke) ...

Domein: maxvandaag.nl

Link: https://www.maxvandaag.nl/sessies/themas/gezondheid-sport/de-gezondheidsvoordelen-en-gevaren-van-zwemmen/

Het systeem stuurt u automatisch door naar de volgende pagina. 60 seconde

Resterende tijd

00:00:00

Laat hier uw reactie achter

De gezondheidsvoordelen én gevaren van zwemmen

Zwemmen heeft vele gezondheidsvoordelen. Het verbetert de conditie, u verbrandt er calorieën mee, het maakt het hoofd leeg en (pijnlijke) ...

Domein: maxvandaag.nl Bekijk meer

Zwemmen; is het echt zo gezond?

Zwemmen; is het echt zo gezond? · Voordelen van zwemmen · U verbrandt meer calorieën · Het versterkt de spieren en botten · Minder risico op hart- en vaatziekten.

Domein: fysioteamhoorn.nl Bekijk meer

Zwemmen; is het echt zo gezond? - Rotterdam

Zwemmen; is het echt zo gezond? · U verbrandt meer calorieën. Tijdens het zwemmen verbrandt u een groot aantal calorieën. · Het versterkt de spieren en botten.

Domein: fysiotherapieplus.nl Bekijk meer

'Zwemmen is gezond': wat is het effect op je lichaam?

Zwemmen kan je veel voordelen opleveren: het helpt onder andere om je gewicht onder controle te houden, spieren te versterken en je conditie te verbeteren.

Domein: gezondheid.be Bekijk meer

Huisartsenpraktijk in Almere: Zwemmen is gezond

Zwemmen zorgt voor ontspanning · Zwemmen zorgt voor sterkere rugspieren · Zwemmen zorgt voor een grotere longinhoud · Zwemmen kent nagenoeg géén blessures · Zwemmen ...

Domein: medi-mere.com Bekijk meer

Zwem jezelf fitter

Meer bewegen is gezond · Zwemmen verbrandt calorieën · Sterke spieren en botten · Zwemmen is voor iedereen te doen · Zwemmen is verfrissend · Heeft zwemmen ook ...

Domein: wkof.nl Bekijk meer

dit gebeurt er met je lijf als je 3 keer per week in het water ligt

Zwemmen is gezond voor je hart. Daarnaast is zwemmen ook goed voor je hart. Regelmatig baantjes trekken verkleint de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk ...

Domein: holistik.nl Bekijk meer

Zwemmen; is het echt zo gezond?

Hieronder vind je nog meer voordelen die gekoppeld zijn aan zwemmen: · Je verbrandt meer calorieën · Het versterkt de spieren en botten · Minder risico op hart- en ...

Domein: zinfysiotherapie.nl Bekijk meer

We moeten meer bewegen: voor wie is zwemmen dé ...

Zwemmen is geschikt voor bijna iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau. Het is bijzonder gunstig voor mensen met gewrichtsproblemen, zwangere vrouwen en ...

Domein: hln.be Bekijk meer

Start to swim: daarom is zwemmen zo gezond - Libelle

1. Anti-stressduik. Heb je vaak last van stress? · 2. Sterke rugspieren · 3. Een goede conditie · 4. Goed voor de lijn · 5. Minder kans op hart- en ...

Domein: libelle.be Bekijk meer