Geen alcohol betekent minder belasting voor de lever. Dat betekent een gezondere leverfunctie en minder kans op leverziekten. Beter ...

Domein: allesoverdrinken.nl Bekijk meer

Door een maand niet te drinken stijgen de waarden van je witte bloedcellen, waardoor het risico om ziek te worden daalt. Alcohol belemmert immers de productie ...

Domein: alcoholhulp.be Bekijk meer

Na drie maanden zonder alcohol zijn er significante gezondheidseffecten. Een leververvetting (de eerste fase van alcohol hepatitis) is gemiddeld na enkele ...

Domein: afkickkliniekwijzer.nl Bekijk meer

Na een maand geen alcohol, blijft ruim de helft minder drinken. Tijdens zo'n maand besef je namelijk pas hoe vaak je zonder na te denken een ...

Domein: npokennis.nl Bekijk meer

Herstel lichaam na stoppen met drinken · Je hebt geen katers meer · Je slaapt beter · Je voelt je fitter en scherper · Je verbetert je weerstand · Je huid gaat ...

Domein: alcoholinfo.nl Bekijk meer

#1 Je lever kan herstellen. Door alcohol te drinken krijgt je lever heel wat te verduren. · #2 Je slaapt beter · #3 Weg met de katers · #4 Betere weerstand · #5 ...

Domein: changesggz.nl Bekijk meer

"Ik ben veel gaan lezen over alcohol en wat het met je lichaam en geest doet. Ik ben van onwetend naar wetend gegaan. En eens je dingen wéét ...

Domein: gezondleven.be Bekijk meer

Je hebt geen katers meer! Je lichaam begint zich beter te hydrateren, wat leidt tot een frisser gevoel. En daarnaast zal je spier- en conditieopbouw sneller ...

Domein: minderdrinken.nl Bekijk meer

Je energieniveau zal verder toenemen. Als je sport, zul je zien dat je sneller vooruitgang boekt. Je huid ziet er nog beter uit en je ...

Domein: phase1.nl Bekijk meer

Onderzoeken over een maand zonder alcohol (onder andere aangehaald door Harvard) tonen dat één maand onthouding al kan leiden tot betere slaap ...

Domein: harpersbazaar.com Bekijk meer