Voor vrouwen: BMR = 655 + (9.563 × gewicht in kg) + (1.850 × lengte in cm) – (4.676 × leeftijd). Hoeveel calorieën verbrand ik per dag?

Domein: fitchef.nl Bekijk meer

Dit moet u doen om 100 kilocalorieën te verbranden ; Tuinieren. 22. 18 ; Huishouden. 14. 11 ; Hardlopen 16 km/u. 6. 5 ; Krachttrainen. 33. 27.

Domein: menzis.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën per dag heb je ongeveer nodig? ; Licht actieve leefstijl ; Leeftijd, Vrouwen (kcal) ; 18-29 jaar, 2.400 ; 30-39 jaar, 2.300 ; 40-49 jaar, 2.300.

Domein: voedingscentrum.nl Bekijk meer

Afhankelijk daarvan kom je ergens tussen de 1600 en 3000 calorieën uit. Maar hoewel calorieën, en het idee van een 2000-calorieën-per-dag-dieet, nog steeds deel ...

Domein: nike.com Bekijk meer

Vrouw licht actief ; Leeftijd, Calorieën, Joules ; 18 - 29 jaar, 2200 kcal, 9200 kJ ; 30 - 59 jaar, 2150 kcal, 9000 kJ ; 60 - 74 jaar, 1950 kcal, 8200 kJ.

Domein: runinfo.nl Bekijk meer

Jouw lichaam verbrandt in rust calorieën per dag. Wil je weten hoeveel calorieën per dag je nodig hebt, gebruik dan onze calorie calculator.

Domein: hollandandbarrett.nl Bekijk meer

Als je langzaam wandelt (3.2 km/u) verbrand je ongeveer 176 tot 265 kcal per uur. · In een normaal tempo (4.5-5.1 km/u) verbrand je ongeveer 222 tot 331 kcal per ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Met onze kcal-calculator kun je in 1 minuut berekenen hoeveel calorieën jij verbrandt op een dag. Hierbij wordt rekening gehouden met alle genoemde factoren.

Domein: puurfiguur.nl Bekijk meer

Ze ontdekten dat door te staan je 0,15 meer calorieën per minuut verbrandt. Door 6 uren zitten te vervangen voor staan, betekent dit bij een gewicht van 65 kg, ...

Domein: mijngezondheidsgids.nl Bekijk meer