Loop meer, leef langer: de kracht van 8.000 stappen

Het antwoord: 8.000 stappen is ongeveer 5 kilometer. Voor lange mensen met lange benen zal dit iets meer zijn en voor kleinere mensen wat minder ...

Domein: orangefit.nl Bekijk meer

Tabel van stappen naar km ; 8000 stappen, 5,2 km ; 9000 stappen, 5,85 km ; 10.000 stappen, 6,5 km ; 11.000 stappen, 7,15 km ; 12.000 stappen, 7,8 km.

Domein: omrekenen.nl Bekijk meer

Met deze calculator kun je stappen snel omrekenen naar km en omgekeerd.

Domein: omnicalculator.com Bekijk meer

Wat telt mee om aan die 8.000 stappen te komen? Alle stappen tellen mee. Een goede verdeling is bijvoorbeeld om gedurende de dag 5.000 stappen te zetten ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

De Stappen Omrekenaar is een handig hulpmiddel om aantal stappen en afgelegde afstand naar elkaar om te rekenen. Hierbij is je persoonlijke staplengte cruciaal.

Domein: calculatortotaal.nl Bekijk meer

Bij de meeste mensen komt 10.000 stappen overeen met pakweg 7-8 km lopen – en dat dus elke dag. En met een gemiddeld loopsnelheid van 4-5 km/uur is dat al snel ...

Domein: tweevoeter.nl Bekijk meer

1 km is 1.333 stappen 2 km is 2.666 stappen 3 km is 4.000 stappen 4 km is 5.333 stappen 5 km is 6.666 stappen 6 km is 8.000 stappen. Hoeveel stappen per dag ...

Domein: decathlon.nl Bekijk meer

Ga maar na: 10.000 stappen staat gelijk aan zo'n 7-8 kilometer! Dat is uiteraard heel gezond, maar wetenschappers hebben nog geen duidelijkheid over hoeveel ...

Domein: menzis.nl Bekijk meer

10.000 stappen komt neer op 7 à 8 kilometer. Dit behaal je met ongeveer 1,5 uur wandelen of 45 minuten hardlopen. Het is algemeen bekend dat voldoende bewegen ...

Domein: puurfiguur.nl Bekijk meer

Uit het onderzoek blijkt dat 8.000 stappen per dag nemen, gemeten met de gemiddelde lengte van een menselijke pas (76 cm voor mannen en 67 cm voor vrouwen), ...

Domein: gelukkiglijf.nl Bekijk meer