De specifieke verhouding van stappen tot fietskilometers kan variëren, maar algemeen wordt aangenomen dat 1 km fietsen overeenkomt met ongeveer ...

Domein: skihutpurmerend.nl Bekijk meer

Stel dat het 20% minder is, dan is dat nog steeds ~4.000 stappen voor het fietsen van 10 km.

Domein: reddit.com Bekijk meer

Fietsen vs wandelen 10.000 stappen​​ Hoeveel vlak fietsen is gelijkwaardig aan het gebruikelijke advies van "10.000 stappen per dag"?

Domein: reddit.com Bekijk meer

10 minuten fietsen staat gelijk aan 1.500 stappen. (4) Wanneer je elke dag 20 minuten heen en terug naar je werk fietst, zit je dus ...

Domein: orangefit.nl Bekijk meer

10.000 stappen komt overeen met 7 à 8 kilometer. Deze wandelroutes helpen je om ze alle 10.000 te zetten!

Domein: routen.be Bekijk meer

Geef aan welke omrekening je wil maken. Vul het aantal stappen of de afstand in. Kies de juiste staplengte. 60 cm = gemiddelde staplengte volwassen vrouw

Domein: calculatortotaal.nl Bekijk meer

De combinatie van 5.000 stappen en 30 minuten matig intensief bewegen past goed bij het advies van de Gezondheidsraad. Dit advies luidt: beweeg elke week 150 ...

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Met een hoge ondersteuningsstand verbrand je gemiddeld 150 kcal per 10 km. Met slechts 20 minuten extra fietsen met een e-bike heb je dit zo weer ingehaald.

Domein: fietsnetwerk.nl Bekijk meer

10.000 stappen staat gelijk aan 7 tot 8 kilometer. Bij een gemiddelde snelheid van 5 km per uur uur kost het je dus zo'n 1,5 tot 2 uur per dag. Dit klinkt veel, ...

Domein: wegvanwandelen.nl Bekijk meer

We hebben gezien dat 10.000 stappen neerkomt op ongeveer 7,5 kilometer, en de tijd die je daarvoor nodig hebt, varieert sterk van iets meer dan ...

Domein: psychosomatischefysio.nl Bekijk meer