5 km hardlopen kcal

Calorieverbruik hardlopen ; 30 min. 312 kcal. 364 kcal ; 45 min. 468 kcal. 546 kcal ; 60 min. 624 kcal. 727 kcal ; 90 min. 935 kcal. 1091 kcal.

Domein: betersport.nl Bekijk meer

(met-waarde x jouw gewicht in kilo's x 3,5: 200) x 60 = aantal kcal per uur. Bijvoorbeeld: Je hardlooptempo is 11,4 km per uur. In de tabel zie je dat de ...

Domein: hardlopenamsterdam.nl Bekijk meer

Bij hardlopen is het zo dat het energieverbruik afhankelijk is van het aantal kilometers dat je loopt en je gewicht. Dus onafhankelijk van de loopsnelheid. Het ...

Domein: runinfo.nl Bekijk meer

Gebruik onze calculator om uit te rekenen hoeveel calorieën je hebt verbrand tijdens je rondje hardlopen.

Domein: prorun.nl Bekijk meer

On normal a 5K run will consume somewhere in the range of 300 and 400 calories (around 100 calories for every mile), except in the event that ...

Domein: quora.com Bekijk meer

5 km wandelen (70 kg persoon) ± 190 kcal (1 uur) · 5 km hardlopen (70 kg persoon) ± 300 kcal (40 minuten).

Domein: womenshealthmag.nl Bekijk meer

Je moet ongeveer 102 minuten wandelen in normaal tempo om 500 calorieën te verbranden. Je verbrandt ongeveer 300 calorieën met 5 km wandelen in normaal tempo.

Domein: hartstichting.nl Bekijk meer

Hier vind je een overzicht van het aantal calorieën dat je kunt verbranden per sport. Kijk hier wat je verbruikt met jouw gewicht.

Domein: fit.nl Bekijk meer

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen? ; 8 km per uur, 240, 288 ; 9,5 km per uur, 300, 360 ; 12 km per uur, 375, 450 ; 16 km per uur, 453, 562 ...

Domein: vitakruid.nl Bekijk meer

(met-waarde x jouw gewicht in kilo's x 3,5: 200) x 60 = aantal kcal per uur. Bijvoorbeeld: Je hardlooptempo is 11,4 km per uur. In de tabel zie je dat de ...

Domein: hardlopenutrecht.nl Bekijk meer